آيا هنگام مطالعه برايتان مشكل است كه تمركز كنيد؟
اين روزها حواس‌پرتي‌هاي زيادي وجود دارد: پيام‌هاي متني، ويدئو، ايميل و رسانه‌هاي اجتماعي.
ناگفته نماند ذهن سرگردان خودتان.سايت خبري سوال2
در طول سال‌ها، من به هزاران دانش‌آموز ياد داده‌ام كه چگونه مؤثرتر مطالعه كنند.
يكي از بهترين راه‌ها براي بهبود نمرات اين است كه ياد بگيريد چگونه در حين مطالعه بهتر تمركز كنيد.
من اين ليست از 3 نكته و تكنيك را ارائه كرده ام كه به شما كمك مي كند در حين مطالعه تمركز كنيد.
چگونه هنگام مطالعه تمركز كنيم
با امتحان برخي از اين تكنيك ها در جلسه بعدي مطالعه خود مي توانيد ياد بگيريد كه چگونه بهتر تمركز كنيد.
وقتي يكي را پيدا كرديد كه كار مي كند، هر بار كه مطالعه مي كنيد، آن را جزئي از برنامه روزانه خود قرار دهيد.
1. براي ايجاد تعادل در مطالعه، مهارت جديدي بياموزيد.
چيزي كه قصد يادگيري آن را داشتيد چيست؟ املاي انگشتي، بافندگي، كدنويسي كامپيوتري، رقص پرطرفدار TikTok. (در حين يادگيري روال "بگو" فقط دو بار زمين خوردم!) مهارت جديدي را انتخاب كنيد كه شما را هيجان زده كند و اهداف معقولي براي حفظ پيشرفت خود تعيين كنيد. وقتي كارتان تمام شد، سعي كنيد به يك دوست آموزش دهيد.
2. با خانواده و دوستان در ارتباط باشيد.
گفتگو با عزيزان مي تواند در طول انزوا با طراوت باشد. در نظر داشته باشيد كه با دوستان قديمي نيز تماس بگيريد تا به آنها رسيدگي كنيد.
3. مراقبت از جامعه را ارتقا دهيد.
ساير افرادي كه در حال حاضر با مشكل مواجه هستند مي توانند از حمايت شما استفاده كنند. من براي انجام تعمير و نگهداري براي همسايگاني كه به دست هاي اضافي نياز دارند، داوطلب شده ام. من همچنين به ساير دانش‌آموزان مي‌پيوندم تا ايميل‌هايي بفرستم تا از حقوق كاركنان خدمات مدرسه‌ام دفاع كنم.بهترين آهنگهاي اكبرگلپايگاني
پاسخگويي به نيازهاي همسايگانم به من يادآوري مي كند كه چقدر خوش شانس هستم كه در حال حاضر بخشي از جامعه خود هستم.
- شنبه ۲۵ تیر ۰۱ | ۱۱:۰۶
- ۲ بازديد
- ۰ نظر
اصلاح عادت ها و مهارتها: